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画像ファイル名：1780503076448.jpg-(1131262 B)
1131262 B26/06/04(木)01:11:16No.1436455908+ 08:14頃消えます
きのこスパゲティには栄養はないが
油と麺のカロリーはある
…126/06/04(木)01:35:57No.1436460119+
カロリーは栄養ではないからな
…226/06/04(木)01:39:54No.1436460588+
話が違う
キノコを入れることでカロリーが0になるはずだったろ
…326/06/04(木)01:46:44No.1436461394+
キノコはカロリー低いだけで栄養素豊富だつってんだ
…426/06/04(木)07:54:19No.1436481278+
一旦パスタとニンニクをオリーブオイルで揚げ焼き→カロリーを下げる
それを塩やコンソメの素を入れて沸騰させた水で茹でる→カロリーが水に溶けて0に
適当なところで色んなキノコを入れて汁気が少なくなるまで加熱→きのこはカロリー0
仕上げにバターを和えて皿に盛ってパセリを散らす
バターとカロリーは熱に弱いので実質パセリ分のカロリーだけ
- GazouBBS + futaba-