今マイルって言いましたか？

ﾋｯ

おはマイル〜

何食ったらこんなスレ画作られるんですか

なんか静かですね

こじ開けて入ってこないでください

挟まれた人の気持ち考えたことある！？

D4Cされる私！

スレ画gifのやつも見た気がします

ﾁｭﾐ…ﾏｲ…ﾏｲ…ﾏｲｯ！！O
マイルこそがレースを制する世界だッ

今週重賞が安田記念しかないんですね…

>何食ったらこんなスレ画作られるんですか
ドロドロのコーヒーに同量の砂糖を入れたのとミント…ですかね

>今週重賞が安田記念しかないんですね…
GIラッシュも安田と宝塚で一旦終了ですね

回避先がBCとは大きく出ましたね…流石にひと叩きしますよね？

マイルの大レースといえばドバイターフと香港マイルの印象でしたがBCのほうが格は高いんでしょうか？

Open sesame…

今でも芝マイルレースの格でいうとジャックルマロワ賞が一番なんでしょうか？

その代わりに新馬戦が始まります！
6月府中新馬戦は出世しますよ！

>マイルの大レースといえばドバイターフと香港マイルの印象でしたがBCのほうが格は高いんでしょうか？
過去3年の平均レートと1着賞金
ドバイターフ118.25・約4億5000万
香港マイル120.50・約4億700万円
BCマイル120.00・約1億6300万円
この中だと香港が1番ですかね

10日予報が更新されて宝塚記念の日にピンポイントに大雨になっています…

府中田んぼになれ…

>10日予報が更新されて宝塚記念の日にピンポイントに大雨になっています…
つまり…？

カンテレがいつもみたいに過去G1動画をアップしてくれたんで見てたんですがロゴタイプ安田の冒頭で競馬に絶対はあるかないかみたいなこと言ってて駄目でした
こういうフラグが拾われることもあるんですね…

BCの賞金はクラシックが飛び抜けて高くてターフも高めですが他はボチボチです
左回り専用機のマイラーなら秋の目標になるかもくらいですねBCマイル

安田記念があるのに
高田記念はないんですね

dice2d4000=3295 700 (3995) mの間はマイルです

マイルぬいぐるみ可愛いです

>10日予報が更新されて宝塚記念の日にピンポイントに大雨になっています…
2週間予報とかコロコロと予報が変わるので現時点では参考になりません

つまり宝塚記念は大雨ではなく水没するくらいの豪雨になるということですか…

>安田記念があるのに
>高田記念はないんですね
あんなビターン!な奴は記念にしなくていいです
日本ダービーのビデオのナレーションとかしてましたがヘタクソで聞いてられませんでした

>マイルぬいぐるみ可愛いです
略してマイぐるみ！

マイルちゃんかわいいですよね
大好きです

台風で延期してたマイルー！👊の追い切りどんなもんでしょうかね
馬体は悪く映りませんが

>マイルちゃんこわいですよね

大雨のマイルといえばタイキシャトルです

夢はマイルに飛び立つか！👊👊👊

生きているうちに一度くらいは安田ちゃんが不良になっちまっただとか言ってみたいです

10日先の予報なんてわたしの馬券くらいの的中率ですよ

宝塚はまだ先として日曜の府中も少し降りそうなんですよね

開催時期が悪いです
八月なら毎日晴れですよ

見たいですよね
8月に開催変更になったステイヤーズS

梅雨入りギリくらいの時期なんで六月開催の割に安田は重くなりにくいですね
府中のスーパー排水能力も大分効いてますが

梅雨なので少しロックなくらい降ってもいいんです
水不足の心配がなくなります

土曜不良でも降らなければ日曜に良まで回復する馬場が悪いみたいなところもあると思います
当日土砂降りが必要です

>見たいですよね
>8月に開催変更になったステイヤーズS
ナイトレースにでもしないと脱落だらけになりませんか

お水飲むのおー

やっぱり土砂降りの中で開催くらいがいいです

>見たいですよね
>8月に開催変更になったステイヤーズS
馬が死にかねないので絶対やめて欲しいです

額を伝ってくる雨が美味しかった

8月の炎天下に3600m全力で走らされたら人間でも倒れそうです

>お水飲むのおー
👊

昨日の晩ずっと息止めながらカタログリロードしてたんですよ

>8月の炎天下に3600m全力で走らされたら人間でも倒れそうです
私野球部だったんですがそれくらい毎日走らされてたんで大丈夫です

>8月の炎天下に3600m全力で走らされたら人間でも倒れそうです
「」ペの距離の限界
dice1d100=24 (24)m

>>8月の炎天下に3600m全力で走らされたら人間でも倒れそうです
>私野球部だったんですがそれくらい毎日走らされてたんで大丈夫です
失礼ですがあなた何歳ですか？

>>お水飲むのおー
>👊
じゃあ飲むなのおー！

>>8月の炎天下に3600m全力で走らされたら人間でも倒れそうです
>私野球部だったんですがそれくらい毎日走らされてたんで大丈夫です
スゲェ転落人生の私！

野球部で総走行距離が3600はそれなりにゆるふわな気がします

まあ梅雨のおかげで少し気温が下がるというのもありますからねえ

>まあ梅雨のおかげで少し気温が下がるというのもありますからねえ
梅雨が明けると…？

>>まあ梅雨のおかげで少し気温が下がるというのもありますからねえ
>梅雨が明けると…？
知らんのか
ポコが来る♥

>知らんのか
>ポコが来る♥
来るな

>>知らんのか
>>ポコが来る♥
>来るな
ﾎﾟｰﾝ…ﾎﾟｰﾝ…ﾎﾟｰﾝ

>>知らんのか
>>ポコが来る♥
>来るな
来る/来ない/ቻﾝቻﾝቺቻቺቻ
dice1d3=3 (3)

六甲盃のメンバー見ましたがシンメデージー出るんですね
ここも勝ってまた中央交流挑戦してほしいです

>>>お水飲むのおー
>>👊
>じゃあ飲むなのおー！
👊👊

運動してない｢｣ペちゃんはとりあえず50mでも良いので走りましょう

>見たいですよね
>8月に開催変更になったステイヤーズS
一応新潟なら芝3200の設定ありますね千直のスタート位置から外回り一周のやつ

酷暑ステークス（ダ3200m）

>運動してない｢｣ペちゃんはとりあえず50mでも良いので走りましょう
まずは歩きから始めましょう
運動してないおっさんがいきなり50m走ったら壊れますよ

>運動してない｢｣ペちゃんはとりあえず50mでも良いので走りましょう
クルマでもいいですか…？

野球部なら3600✕3は走らないといけないと思います
つまりスプリント9回ですね

人の心の無い私が多すぎはらです
まあウマ娘なのでしょうがないんですが…

>人の心の無い私が多すぎはらです
>まあウマ娘なのでしょうがないんですが…
ちょーわ…

>>運動してない｢｣ペちゃんはとりあえず50mでも良いので走りましょう
>まずは歩きから始めましょう
>運動してないおっさんがいきなり50m走ったら壊れますよ
ちゃんとウォーキングするとダラダラ走るより汗がでますし結構おつらいです

源氏パイのX見てるとよろしいやんってよく使われますが関西人はよく使うんですか？それともパイ特有の語彙ですか？

新潟は今日本に存在する全てのGIの距離設定を賄えますからね
新潟以外日本沈没しても競馬は開催できますよ！

私はいきなり上官が部屋に来て行軍準備しろって言われて50km歩かされましたが？

>新潟は今日本に存在する全てのGIの距離設定を賄えますからね
>新潟以外日本沈没しても競馬は開催できますよ！
新潟に遷都する私！

椅子無しオフィスってあれはあれで運動になりますし腰痛対策にもなるんですよね

たけしニュースです
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000709.000031747.html [link]

>椅子無しオフィスってあれはあれで運動になりますし腰痛対策にもなるんですよね
空気イスで仕事するんですか…？

>たけしニュースです
> https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000709.000031747.html [link]
冷やしおでん…！？

毎日通勤で駅まで1キロは歩いてますが一向に腹が削れないのは何故なんですか…

私はリモートで立ち環境作って仕事してたら腰痛悪化しましたよ！

冷やしたおでんって練り物とか最悪じゃないですか…？生臭いだけですよ

安田馬場悪くなるとトロヴァトーレやガイアは割引ですね

>毎日通勤で駅まで1キロは歩いてますが一向に腹が削れないのは何故なんですか…
毎日通勤で駅まで1キロも歩いてらっしゃるなんて素晴らしいですね！
お腹が削れないとのことですが理由は単純です！
摂取カロリーが消費カロリーを上回っているからですね

>毎日通勤で駅まで1キロは歩いてますが一向に腹が削れないのは何故なんですか…
カロリー収支計算しないでなんとなく運動量増やしても効果出ませんよ
真面目に計算すると予想以上に運動もしくは食事量の制限必要になるの直視することになるのでみんなやりたがりませんけど

冷やしおでんとかウララちゃんを有馬に出走させるレベルでおかずの適性ないです

>摂取カロリーが消費カロリーを上回っているからですね
そんな…昨日の夕飯はパンケーキとグラノーラ3杯だけですよ！
可愛い女の子みたいじゃないですか！

六甲盃 重賞I 1870ダ(右)
1ハイエストエンド 吉村
2シンメデージー 吉原
3ノットリグレット 保園
4ミックファイア 下原
5サンライズホープ 新庄
6エイシンレオ 川原
7ダンテバローズ 小牧
8スマラグドス 杉浦
9テクノダイヤモンド 飛田
10インベルシオン 廣瀬
今年はなんか豪華です

>>摂取カロリーが消費カロリーを上回っているからですね
>そんな…昨日の夕飯はパンケーキとグラノーラ3杯だけですよ！
>可愛い女の子みたいじゃないですか！
夕食でグラノーラ3杯…！？

>毎日通勤で駅まで1キロは歩いてますが一向に腹が削れないのは何故なんですか…
普通に筋トレや運動すると手足の脂肪から落ちて
体を動かす燃料たる腹の脂肪は落ちないとの事なので
まず食べる量を減らして運動した方が良いそうですよ

>六甲盃 重賞I 1870ダ(右)
この距離はマイルなんですか中距離なんですか

>この距離はマイルなんですか中距離なんですか
その発想はなかったです
マイラーも出ますがみんな中距離と思ってると思います

甘い飲み物も糖分の吸収率が固形物より大変効率が良いそうなので
ジュースとか甘いお茶やらコーヒーやらもっての外ですね！

1.17マイル〜

歩くだけって意外とカロリー消費は低いんですよね
筋骨の維持にはすごく効いてくるので大事ですが
なのでちょっと速めのペースで坂路やウッドチップ調教するのが大事です

なんか変な端数のあるレース多いですよね
ちほー競馬

最近ダイエットは走るより歩く方がいいとかも言われますね
まあちょっと全身運動になる歩き方するんですけど

私がダイエットする時は毎日通勤4kmくらい歩く上にランニングで15分で勾配3%を2kmこなしてマシンジムも5種
加えて1日2000kcal以内に抑えてようやく1ヶ月で3kg減です

>>六甲盃 重賞I 1870ダ(右)
>この距離はマイルなんですか中距離なんですか
SMILE区分だと1301〜1899の範囲ならマイル扱いです(北米は1600〜1899)

>Open sesame…
「」ペ諸君お勤めご苦労

エアロバイクを毎日40分漕いで簡単なストレッチ追加くらいの運動ですが
これで普段より食べる量減らすと滅茶苦茶お腹が空きます
体が求めているので食べていいかなと食べるとあっというまにリバウンドしてカバになります

体型はカバでいい

1.14514マイル〜

ちょっと前に1日1万歩歩いても痩せないってXで話題になってましたけど
その程度の運動量だと茶碗一杯くらいのカロリーしか消費してないんで運動だけで痩せようとしたら運動量足りないんですよね

冷房効き杉原

>ちょっと前に1日1万歩歩いても痩せないってXで話題になってましたけど
>その程度の運動量だと茶碗一杯くらいのカロリーしか消費してないんで運動だけで痩せようとしたら運動量足りないんですよね
こう言うの大体生存に必要なカロリーの事忘れてます

これはあれですか
安田記念は武士（たけし）が勝つサインですか

多重体格なんですっごい痩せたりなんか太ったりを繰り返してます

わたしたちって結構真面目にダイエットしてるんですね…

食べ過ぎの節制と運動はセットで語らなければなりません
私の皮被って言うことじゃないですが…

>わたしたちって結構真面目にダイエットしてるんですね…
ダイエットというか食事や運動に気をつけないとマズイ年齢になってきたというか…

健診の数値が悪いとかでなければ体重減らすよりも筋力つけることを目指した方が健康にいいですよ

>>10日予報が更新されて宝塚記念の日にピンポイントに大雨になっています…
>つまり…？
タ　バ　ル！？

>わたしたちって結構真面目にダイエットしてるんですね…
脂肪肝なので…

別に積極的に痩せたい訳じゃないんですが肉が腹が出るタイプなのでこれは何とかしたいんですよね

めっちゃ食べるしガブガブ飲むから運動もしないと死んじゃいま

>>わたしたちって結構真面目にダイエットしてるんですね…
>脂肪肝なので…
フォアグラの私！

>>わたしたちって結構真面目にダイエットしてるんですね…
>脂肪肝なので…
肝臓真っ白な私！

赤字なので言いますがあっもう消え