力尽きたか他愛ない

>90cmで5.7kgの
思ったより重いな…

むしろ振れるのがだいぶ凄いのでは？
危ないからゆっくりなのかもしれんけど

練りしてみようぜ

120もいこう

ダンベルの5キロとはまったく違うんだろうな…体感倍くらいになりそう

振るのは何とかなっても止めるのが無理そう

持つ場所によって重心変わるからスレ画みたいな持ち方だと身体が振り回されそうになる

学生時代はよく60cmのやつ左で振ってたけど今じゃ両手でも無理かもしれん

すっぽ抜けそうで怖い

>すっぽ抜けそうで怖い
一応紐通すとこがついてる
でももしすっぽ抜けたら腕怪我すると思う

>ダンベルの5キロとはまったく違うんだろうな…体感倍くらいになりそう
端持つのと中央持つのだと同じ棒でも体感全然違うよね

重心の偏りとかはなくて満遍なく重い感じ？

>重心の偏りとかはなくて満遍なく重い感じ？
うむ

グリップテープ安いのでいいから巻くといいよ

>むしろ振れるのがだいぶ凄いのでは？
>危ないからゆっくりなのかもしれんけど
ゆっくりの方が凄いんじゃないか

これで鍛えると普通の竹刀にして試合するとめっちゃ強くなる？

あと今まで振ってたのが普通の木刀だからあれだけど刀と槍じゃそりゃ槍がメインウェポンになるなって実感した
持つ部分が大きく変えられるからリーチが分かりにくくなる

ｽｰ…ﾊﾞｼｨ--ｯ棒かと思った

>これで鍛えると普通の竹刀にして試合するとめっちゃ強くなる？
なるんじゃないかなぁ 剣道やったことないから知らんけど長物持った時の身体の動かし方とか身につきそうだし

あくまで昭和のヤンチャ話だけど昔鍛錬用と称して拾った鉄筋を竹刀の中に仕込んで素振りしてたら竹刀の先端突き破って壁に刺さったとか昔通ってた道場の先生が言ってた

>>むしろ振れるのがだいぶ凄いのでは？
>>危ないからゆっくりなのかもしれんけど
>ゆっくりの方が凄いんじゃないか
練りは虎眼流の稽古の中では比較的安全な部類だから…

先の方が広くなってるタイプあるけど実際の重量からは考えられないくらいきつかった

筋肉痛出るまでラグがあるから今何とも無いからって振るの続けない方がいいぞ

毎日振り続ける内に身体が出来上がる奴だコレ

>これで鍛えると普通の竹刀にして試合するとめっちゃ強くなる？
>なるんじゃないかなぁ 剣道やったことないから知らんけど長物持った時の身体の動かし方とか身につきそうだし
振る感覚変になりそうじゃね

すっぽぬけてぶつけたらやばそうだし部屋もやばそうだし怖いよ

振りかぶるならまだしも今の剣道の打ち込みはさほどだからよく重しつけた竹刀でアップして試合してた人はいた
実際動作は軽くなる

剣道ってなんかあんまり筋力は求められないスポーツな気がする
なんかヨボヨボのジジイが強いしさ

>剣道ってなんかあんまり筋力は求められないスポーツな気がする
>なんかヨボヨボのジジイが強いしさ
あくまで後の後の先に徹していけるから自分から踏み込むこともないしジジイでもほいほい捌いてくるから間違いではない

これで練りをやるのか

しかし俺は農家のジジイと喧嘩して勝てる気がしねぇぜ？

これ落としたら床が盛大に凹んで泣いちゃいそうだ

>剣道ってなんかあんまり筋力は求められないスポーツな気がする
>なんかヨボヨボのジジイが強いしさ
腕力強くて力任せに竹刀振る相手とやったことがあるけど
捌いても勢い止まらなくて肩とか肘とか防具ないとこにあたってめちゃくちゃ痛くて戦う気なくした
相手のやる気をなくさせるという点では有効

トレーニングハンマーじゃダメなん？

なんかホムセンで鉄棒買ってくればいいんじゃないかと思ってしまったけどそういうわけではないのか

10年ぐらい前の剣道日本にはもう重たい素振り木刀や振り子つけた竹刀を振っても速くならないって記事あった
軽い竹刀で早く振る時の身体感覚身につけさせた方がいいって

筋トレ寄りだよな

これ半分海軍精神注入棒だろ

>トレーニングハンマーじゃダメなん？
こういうのもあるのか……

道場に素振り用なのか掛矢があったな
クールポコごっこに利用されてたが

棍として使えるな

ハンマーは重心偏ってるから持ち方で変わるこっちのが自分に合わせたトレーニングは出来そう
どうなんだろ

柔道は早い時期からウェイトトレーニングやプレートを指で摘まむように持って歩くトレーニングあったけど剣道は地稽古と掛かり稽古と早素振りばっかだったな

母が父や俺殴ってた棒がこんなのだったな

スッポ抜けなくても肩とか痛めそうだ

>母が父や俺殴ってた棒がこんなのだったな
成仏して…

バットの素振りも本気でやると結構疲れるからな…
5倍以上重けりゃそりゃあ

>柔道は早い時期からウェイトトレーニングやプレートを指で摘まむように持って歩くトレーニングあったけど剣道は地稽古と掛かり稽古と早素振りばっかだったな
腕力無駄とは言わないけど結局体が付いていかないとダメだからなあ

竹刀って重さどのくらいなの

>竹刀って重さどのくらいなの
500gくらい

ロッテが打撃練習の素振りで使ったけど全く効果なかった奴？

その日は良いけど翌日腰とかやっちゃいそう

強盗が来ても安心だな

鍛錬用　六角鉄棒　鍛錬棒
語呂がいいな

>強盗が来ても安心だな
強盗にも汗だくになってもらうのか

肩甲骨で振るんだぞ

>ロッテが打撃練習の素振りで使ったけど全く効果なかった奴？
打撃練習なら上でも上がってるトレーニングハンマーの方がいいんじゃないかな……ロッテの事はよく知らないけど

>10年ぐらい前の剣道日本にはもう重たい素振り木刀や振り子つけた竹刀を振っても速くならないって記事あった
>軽い竹刀で早く振る時の身体感覚身につけさせた方がいいって
ダンベル持ってシャドーボクシングしてもパンチは早くはならないみたいなのと同じかしら
使う筋肉が違うからとか言われてたが

タダの鉄の棒が高く売れるんだから上手い商売考えたもんだ

君も最上義光になれる

棍棒みたいに先が太い木刀もあるよそれ振った後だと竹刀が凄い軽く感じるんだよ

竹刀ですら普通にキツいのにいきなり鉄！？

90cmだと6000円か

8キロのなら持ってる

ﾊﾞｼｨ―――ｯ!!!

欲しいけど家の中で振り回したくないし外は捕まるから買えない

太くて固くて黒光りする棒かほしくなるよね

リョウマの鍛錬棒

模擬刀にしようぜ

朝のしじまに｢｣の叫びが響き渡る

精神注入棒思い出した

>柔道は早い時期からウェイトトレーニングやプレートを指で摘まむように持って歩くトレーニングあったけど剣道は地稽古と掛かり稽古と早素振りばっかだったな
スポーツ風に言えばウェイトに時間使うよりHIATで心肺追い込んでスパーぶん回す方が強くなる競技なので

>これで鍛えると普通の竹刀にして試合するとめっちゃ強くなる？
剣道やってた頃は素振りとか練習中のﾁｮｯﾄｵﾓｲやつから試合用の手元重心にしたやつに変えて軽ｩい！してた
素振りはゆっくりやるとマジで二の腕に効くよ　体幹はあんま鍛えられないけど

竹刀も手元重くなるやつとか柄が小判とかいろいろあるからな

ATK+40って感じ

10分振れるのはすごくね！
おいは5分もできないと思う！恥ずかしか！

>ATK+40って感じ
ただし必要筋力が18位ある

剣道爺って普通にスタミナも腕力も中学生よりはあるよね？
技術だけじゃなくて全部ある

それ使って「」ボコろうぜ

>それ使って「」ボコろうぜ
「」なんざカニ投入すれば屠殺できるだろう
無用な労力は避けたまえよ

でっかいタイヤにスレ画やハンマーみたいなのでボコボコするトレーニングやってみたい
多分2分で死ぬ

>これで鍛えると普通の竹刀にして試合するとめっちゃ強くなる？
剣道式のテコの原理で振ると肘壊す（やれるやつはいる）
https://youtu.be/0L9v7Fc5MfU [link]
メイスベルみたいに遠心力で振り回すみたいな振り方が正統
後者の振り方だと10?でも楽に振れる

>剣道爺って普通にスタミナも腕力も中学生よりはあるよね？
>技術だけじゃなくて全部ある
総合的なスタミナは分からんけど少なくとも剣道のスタミナに関しては間違いなく剣道爺さんの方があると思う

>剣道爺って普通にスタミナも腕力も中学生よりはあるよね？
>技術だけじゃなくて全部ある
長年剣を振り続けた猛者だ
面構えが違う
マジで

いもげ棒

日本等の重さが２キロないこと考えると

かかり稽古とかずっとやってる爺さまだぞそりゃ体力ある

>日本等の重さが２キロないこと考えると
意外と軽いな……

>これで鍛えると普通の竹刀にして試合するとめっちゃ強くなる？
剣道の場合片手で振って鍛えるやつの方がいい
リスト・前腕の筋トレと技術トレ両方できるし
前腕の太さがそのままテコの速さにもなる
両手振り用だと右手で止めるのでそっちばかり太くなる

重たい棒振れる人は筋肉のつき方が違うのがわかる
あと危ない

トレーニングハンマーの
それで殴ったらどっちんしろ死ぬだろという欺瞞感すごい

竹刀を振って鍛えられるのは主に腕かな
鍛錬棒を同じ様に振るとなると胸以外の全身が鍛えられると思うよ

ガキの時に道場にいたジジイはよぼよぼ歩きなのに握力60だか65↑くらいだったからまあ単純な筋力もやばい

これを朝に3000夕に8000振るのか

俺以外で買った奴初めて見た
60cmで十分だよ

竹刀で発達するのは多分前腕と三頭筋までね

>タダの鉄の棒が高く売れるんだから上手い商売考えたもんだ
そもそもただの鉄の棒って意外と高いぞ
ホムセンとかで建材見てみなよ

>竹刀で発達するのは多分前腕と三頭筋までね
竹刀というか振り方の影響がデカい
自由攻防なら全身連動より局所運動のが速いのは当たり前だし
鍛錬棒を全身で振ると剣道の目線で言うとかなり遠回りで遅い振り方するようになる（だから全身使う）

夜明けとともに近くの街路樹をめった殴りする薩摩RPできるんだ…

どう？これでクマに勝てそう？

>相手のやる気をなくさせるという点では有効
薩摩式トレーニングやってる次元流って今でも試合形式の剣道強いんかな