26/07/20(月)06:22:29No.1450741477+
09:51頃消えます
朝の肩甲骨このスレは古いので、もうすぐ消えます。
| … | 126/07/20(月)06:24:33No.1450741699そうだねx7健康骨だと思ってた昔 |
| … | 226/07/20(月)06:28:21No.1450742215+最初の動きやると鈍い音がゴリゴリ鳴る |
| … | 326/07/20(月)06:29:01No.1450742318+すっごい動く |
| … | 426/07/20(月)07:28:23No.1450751027+結構やってるのに肩甲骨同士寄らないんだよなあ |
| … | 526/07/20(月)07:39:03No.1450752411+真似したらめっちゃ肩がほぐれてこれは…ありがたい |
| … | 626/07/20(月)07:40:39No.1450752660+可動域すげえ |
| … | 726/07/20(月)07:49:30No.1450753926+orz |
| … | 826/07/20(月)07:51:49No.1450754235+そもそも肩甲骨が浮き上がらない |
| … | 926/07/20(月)08:04:25No.1450755948+剥がそうね |
| … | 1026/07/20(月)08:10:33No.1450756910+真似しようとしたら攣る… |
| … | 1126/07/20(月)08:14:20No.1450757499+腕そんなまっすぐ上いかねえだろ |
| … | 1226/07/20(月)08:47:13No.1450762467+毎日これやろう |
| … | 1326/07/20(月)08:53:07No.1450763342+オーロラエクスキューションの体勢で上下左右に動かすだけでもいいぞ |
| … | 1426/07/20(月)08:59:39No.1450764404+最初のがもうできないんですけど |
| … | 1526/07/20(月)09:04:32No.1450765209+風呂上りとかに習慣づける |
| … | 1626/07/20(月)09:05:37No.1450765362+四十肩になりたくないからこまめにやってる |
| … | 1726/07/20(月)09:07:12No.1450765623+やり方がわかんねえ |
| … | 1826/07/20(月)09:10:25No.1450766124+体幹全然ぶれないからすごい |
| … | 1926/07/20(月)09:11:33No.1450766314+肩甲骨で合掌できるんだ… |
| … | 2026/07/20(月)09:22:35No.1450768277+腕短いから無理だ… |
| … | 2126/07/20(月)09:23:44No.1450768497+体脂肪少なそう |
| … | 2226/07/20(月)09:26:18No.1450768979+自分の肩甲骨の可動域の狭さは背中の肉が邪魔してるのかなと感じる時はある |
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